パニック障害とうつ病


パニック障害が治った!

パニック障害が治った!HOME    Yahoo!ブックマークに登録 Yahoo!ブックマークに登録   はてなブックマークに追加はてなブックマークに登録   Google Bookmarks に追加Google Bookmarks に追加

パート2  パート1に移動>
パニック障害と眼精疲労
パニック障害と胃腸障害

パニック障害と虫歯

パニック障害の引き金
パニック障害と睡眠障害
パニック障害と毒親
パニック障害と仕事
パニック障害と恋人(彼氏彼女妻夫)
パニック障害と腰痛
パニック障害とうつ病
パート1へ>

パニック障害とうつ病

パニック障害とうつ病、症状は全く別物ですが、その根本は似たようなものではないかと私は考えています。

第一に治療に使う薬がだいたい同じです。抗不安薬で、パニック障害の方が、薬がよく効くケースが多いようです。

第二にどちらもかかりやすい性格があります。きまじめ、完璧主義、仕事熱心、責任感が強い、などです。

第三にどちらも心の傷が原因の大きなウエートを占めています。心の傷の他には、思考パターンの偏り・歪みも原因になります。

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法

思考パターンの歪みが原因で憂鬱やパニックになっていることは多いです。

商品紹介文:本書は人生を明るく生き、憂うつな気分をなくすための認知療法と呼ばれる最新科学的方法を示す。抑うつ気分を改善し、自分の気分をコントロールする方法を身につけるための最適の書。  

     
 

[▲最上部へ移動]

お勧め商品 休職・退職でお金に困らない方法自宅療養しながら、お金を稼ぐ
 
Copyright(C) 2007-2017パニック障害が治った! All rights reserved.
当サイトの全ての文章・画像の無断複製・転載を禁止します。
あなたにすべての良きことが雪崩のごとく起きますように!!!